こんなお悩みありませんか?
- 完全初心者だけど、ヨガインストラクターになれるのか不安。
- 子育てをしながらでも、ヨガの国際資格を取得できるのか悩んでいる。
- 似たような講座が多くて、どこで講座を受講すればいいのかわからない。
SANSEEDにお任せください
SANSEEDでは、豊富な経験を持つ講師陣があなたをしっかりサポート。
ゼロからでも着実にヨガインストラクターとしての道を歩めるよう、柔軟でわかりやすいカリキュラムを提供しています。
オンラインでも対面でも、あなたの生活スタイルに合わせた学びが可能です。
SANSEEDで、あなたのヨガの夢を現実にしましょう。
POINT
ポイント
Point 01
ヨガ経験ゼロからでも資格を取得できる
SANSEEDは当初よりヨガの経験が全くない方・初心者の方でも安心して学べるカリキュラムを提供し、多くの方に受講いただいております。
実際の利用者の方の割合も94%が未経験からスタートし、ヨガ国際資格(RYT200)試験に合格しています。どなたでも安心して受講ください。
Point 02
指導歴15年以上の実績ある講師陣が指導
SANSEEDでは、平均指導歴15年以上のプロフェッショナルな講師陣が皆様のヨガ講師までの道のりをしっかりとサポートします。
当スクールでは講師も指導研修を行い講師のレベルアップを欠かしません。また、講師陣同士のミーティングでは受講生の学習理解度などを共有し受講生一人ひとりにあったレベルや目標に合わせた講義を行います。
Point 03
業界最安値水準で質の高い講座
SANSEEDでは、高いクオリティの講座でありながら業界最安値でヨガ国際資格(RYT200)を取得できるコースを提供しています。コストパフォーマンスの高さは多くの卒業生から支持され、年間400名以上の受講者を指導させていただいております。
Point 04
卒業後のフォローが充実
SANSEEDでは、卒業生のヨガ講師として成功していくために、さまざまなサポート体制を整えております。月一回の無料勉強会、国内主要都市でのワークショップや就職斡旋の一環であるオーディションを不定期で開催しています。皆様がインストラクターとして活躍するためのフォローが提供されます。
※イメージです。必ずしも上記と同じもの届くわけではございません。
CURRICULUM
カリキュラムのご紹介
ヨガが未経験者の方にも分かりやすい言葉を使って「ヨガとは何か?」という基礎がら学んでいきます。
ヨガの歴史や哲学の予備知識がなくても理解できるカリキュラムですので、どうぞ安心してご受講ください。
特にアーサナ(ヨガのポーズ)については、ヨガクラスに参加したことがない方でも分かるように基礎の基礎から説明します。
基礎の知識を1つ1つ積み上げて成長していくご自身の姿を体感できるはずです。
Step 01
お申し込み
RYT200のプログラムへのご参加は公式LINEよりお申し込みください。
公式LINE登録のうえ無料説明会&お申込みで「ヨガマット」か「ヨガブロック」をプレゼントキャンペーン実施中!
受講期間
Step 02
録画講座・事前学習
録画講座(全35講座)の1〜18講座までが事前学習講座となります。事前学習講座ではヨガの基礎知識をしっかりと身に着けていただきます。18講座目では1時間のヨガクラスを構築するプログラミング講座となります。
18講座でプログラミングシートを提出すると、Step 03のライブ講座へと進むことができます。
Step 03
ライブ講座(オンライン+対面)
オンライン講座では、受講生同士でのディスカッションや講師への質問タイム、指導練習を行います。
対面講座では、ヨガのポーズ(アーサナ)を細かく丁寧に講師から直接学びます。
受講生のご都合のスケジュールで受講できる柔軟なカリキュラムなので、自分のペースで学習することが可能です。
スケジュール
オンライン(ライブ)講座
こちらオンラインスケジュール (2024年9月~12月)をご参照ください
- 上記スケジュールより6クラスを受講ください。
対面講座
こちら東京対面スケジュール(2024年9月〜12月)をご参照ください
- 上記スケジュールより①~⑥の講座6クラスを受講ください(どの順番に受けても問題ありません)
講座終了
Step 04
最終試験(実技+筆記)
ライブ講座の受講がすべて終わったら、最終試験を受験します。
それまでの講座をしっかり受講いただいていれば難しい試験ではございませんので、ご安心ください。
最終試験に合格することで晴れてRYT200の資格を取得することがきます。
RYT200取得
ATTENDANCE IMAGE
受講イメージ
録画講座(事前学習)
事前学習の録画講座はお申込み後すぐにスタートできます。アーカイブ(録画講座)で受講できるのでいつでもご都合の良いスケジュールで進められます。しかも、録画講座は卒業後も何度でも受講可能です。
オンライン講座(ライブ講座)
オンライン講座では、生徒様同士でのディスカッション(アクティブラーニング)、質問タイム、指導練習などを行います。ご質問はその都度ライブ講座で直接講師に聞くことができるので、疑問を解消しながら学習を進めることができます。
対面講座①(実技:アーサナ)
ヨガのポーズ(アーサナ)は直接スタジオで学ぶことができます。もちろんその場でアーサナの質問もできます。ヨガのクラス中に講師が生徒様の身体をサポートするアジャストメントの方法もスタジオでしっかりと学ぶことができるのが対面講座の魅力です。
対面講座②(座学:瞑想・呼吸法、指導方法)
対面講座ではヨガのポーズ(アーサナ)の練習だけでなく、瞑想・呼吸法や指導方法も直接スタジオで学ぶことができます。特に指導方法のポイントはしっかりとメモをとり、将来ヨガ講師として活躍する際にいつでも確認できるよう備えておきましょう。
COURSE
講座情報
01
大阪対面&オンライン
RYT200取得講座
OSAKA & ONLINE
02
東京対面&オンライン
RYT200取得講座
TOKYO & ONLINE
03
オンライン
アーカイブ&ライブ講座
ONLINE
VOICE OF GRADUATES
卒業生の声
Voice 01 / Eriさん
基礎から丁寧に学べる、
初心者にも優しいプログラムです!
大変満足できるプログラムです!!基礎から丁寧に土台となる身体の使い方を学べるので、今後のティーチィングに大変役に立つ内容です!哲学もグループワークでコミュニケーションを取りながら学ぶ楽しさを知りました!講師のNanako先生は本当に素晴らしいです。初心者にも理解できるような指導。生徒の質問にも1から丁寧に的確な回答で、わかりやすい言葉で伝えて下さいます。
Voice 01 / Eriさん
生徒の質問にも1から丁寧に的確な回答で、
わかりやすい
大変満足できるプログラムです!!基礎から丁寧に土台となる身体の使い方を学べるので、今後のティーチィングに大変役に立つ内容です!哲学もグループワークでコミュニケーションを取りながら学ぶ楽しさを知りました!講師のNanako先生は本当に素晴らしいです。初心者にも理解できるような指導。生徒の質問にも1から丁寧に的確な回答で、わかりやすい言葉で伝えて下さいます。
Voice 02 / Tomokoさん
先生の情熱と丁寧な指導に支えられ、
段階的にヨガを深く理解できました!
最初の1レッスン目から、Nanako先生の、分かりやすく心に入ってくる説明、何より一人一人の生徒に全力で向き合って下さるパッションをひしひしと感じ、引き込まれました。Nanako先生の経験を元に、先生自身の言葉で説明してくださる座学、解剖学に沿って学べる実技、の2つのバランスがとても良く、また、初めは三つもコースを分ける必要があるのかなと思っていた、基礎からアドバンスまで三段階に分けて丁寧に進んでいくカリキュラムも、ヨガへの理解を深めていくのに最適でした。各コース毎にレポート等の宿題や筆記、実技テストがあることで、得た知識を自分でもう一度考え自分の言葉を使って整理できる良い機会になり、Nanako先生の情熱や思いが詰まったフィードバックもとても励みになりました。
Voice 03 / Makikoさん
マインドフルネスを学び、
同期と共に学ぶ喜びを感じました。
生徒さんの心地よい空間、時間を作ることを徹底して教えて頂きました。バンコクで、日本人の先生に教えて頂ける機会が少ないなか、日本人外部講師の方のクラスを受けられたり、クラス作りのポイントを学べたのは、とても勉強になりました。そこからマインドフルネスに興味を持ちました。
私は個人主義で、勉強は1人で励むもの、と思っていました。ですが、同期にアーサナのコツを教えてもらったり、わからないことを教えあったりするうちに、徐々に親しくなっていきました。ベーシックの合格発表の時は、自分だけでなく同期の合格も、とても嬉しかったことを覚えています。
※イメージです。必ずしも上記と同じもの届くわけではございません。
INSTRUCTOR
講師紹介
Nanako先生
メイン講師
- インストラクター養成講座指導歴15年以上
- アジア各国をはじめ本場インドの大学でもヨガを学ぶ
- バンコクにある全米ヨガアライアンス協会認定校
「SANSEEDヨガスタジオ」のメイン講師を務める
クラス運営に直結する指導力をつけることができる養成講座です。講師は全員が養成指導歴10年以上です。コロナ禍に入りオンライン指導も2000時間を超え、オンラインだからこそできる分かりやすい講座を追求しています。卒業後は月1度の修了生向け無料勉強会も是非ご参加ください。
Kumi先生
東京スタジオ講師
- インストラクター養成講座指導歴15年以上
- 都内、関東のヨガスタジオ2店舗で店長経験を経験後、SANSEED東京RYT200養成講座を担当
- 出産、育児の経験を活かしマタニティや産後ヨガにも力を注いでいる
Hiroko先生
大阪スタジオ講師
- ヨガインストラクターとして15年以上の指導経験
- ヨガスタジオ、企業でのヨガプログラム、イベントでのヨガクラスなど多様な場所での活躍中
MEDIA
メディア紹介
テレビ出演「カンニング竹山のイチバン研究所」元乃木坂46メンバーの相良伊織さんが当講座にチャレンジ
ゼロカラYOGA テレビCM
関西・関東ローカル局で2022年5月から放映
Q & A
よくある質問
本当にヨガ未経験でも大丈夫ですか?
ゼロカラYOGAはコンセプトに
① ヨガが未経験の方でも安心してインストラクター資格を取得することができる講座をご提供すること
② 受講生にとってはじめてのヨガが当RYT200の資格講座であることが最善でありえることを掲げています。
未経験の方でも、初心者の方でも、もちろん経験者の方ににとっても、ヨガの知識をゼロから1つ1つ積み上げるていくことができるカリキュラムとなっていますので安心してご受講ください。
どれくらいの期間で資格がとれますか?
受講期間は1年とさせていただいております。
クラスは年中開催されていますのでカリキュラムのすべてのクラスをご受講されたら修了となります。
休みなく参加できる方で早い場合は約2か月で卒業いただけます。ゆっくりのペースで受けると数か月伸びたりしますが、是非ご自身のペースで学びやすいスケジュールで楽しくご受講くださいませ。
講座はいつから開始できますか?
当養成講座は年中いつからでも開始できます。
講座は1日目、2日目という順番に受講いただく必要はありません。カリキュラムはご都合に合わせて受講できるクラスでご参加ください。必要なクラスをすべて参加いただきましたら最終試験に進んでいただけます。
身体がかたくても大丈夫でしょうか?
ヨガを習得するうえで身体の硬さ・柔らかさは関係がありません。当然、身体が硬くてもインストラクターになれまし、身体の硬いインストラクターも沢山いらっしゃいます。
最初はヨガは身体が柔らかい方がしているイメージがあると思いますが、ヨガを本質を学ぶなかで身体の柔軟性は1つの単なる個性にすぎないことが分かるはずです。
また、ヨガの実践においては身体が硬い方のほうがご自身の身体の感覚に気づきやすいというメリットもあります。
受講生はどんな人がいますか?(受講生のヨガ経験、年齢層などを教えてください)
当スタジオの受講生は未経験者や初心者の方も多くいます。
初めてヨガをしたのが当養成講座である方もが多いのが特徴です。
年齢層はかなり幅広いです。当スタジオでは10代後半~70代の方が受講されています。
インストラクターを目指す方、インストラクターまでは考えていないもののヨガをより深く学びたい方、将来に備えたい方など受講動機も様々です。
パソコンの知識が全くないのですが大丈夫でしょうか?
お申込みの際、通信環境、通信端末(パソコン、スマホ、タブレット)の準備がご不安な方は、専門のスタッフが設定等のサポートをさせていただきます。
LINEやお電話でもサポートさせていただきますので、お気軽にご相談ください。
海外在住なのですが受講できますか?
海外・日本全国どこからでも受講可能です。
ただし受講時間は日本時間で表記されますので海外で受講される場合は時差を考慮のうえご検討ください。
なにを準備したらいいですか?
準備するものは以下の通りです。
① インターネット環境(Wi-fi環境)
② パソコン、スマートフォンなどの通信端末
③ ヨガマット、ヨガブロック(2個)、ストラップ
加えて、ご自宅にヨガができるスペース、通信端末にZOOMアプリが使えるかをご確認ください。
こんなに安くて本当にRYT200の資格がとれるのですか?
当講座は全米ヨガアライアンス協会認定の正式なカリキュラムを採用しています。
修了後には、全米ヨガアライアンス協会認定校であるSANSEEDヨガスタジオが発行するRYT200証書を授与させていただきます。
どうぞ安心して受講をご検討ください。
実技試験はどのように受けるのですか?
実技試験はZOOMアプリのグループセッション機能を使用し、受講生3~4名のグループで指導実演をする試験となります。
担当講師が受講生の指導実演をチェックして合否の判定をさせていただきます。
実技試験を不安に感じる方がいらっしゃるかもしれませんがご安心ください。
当講座では、初級クラスの作り方を学び、指導練習を何回も行います。結果、受講期間中に基礎からクラス指導ができるレベルの知識と技術を習得することができます。
お支払い方法は何がありますか?
お支払いは、原則として一括での銀行振込となります。分割をご希望の場合は、個別にクレジットカードの決済フォームをご案内させていただきますので、事前に公式LINEにお問い合わせください。
男性ですが受講できますか?
もちろん男性も受講できます。おおよそ10名に1名が男性の受講生です。
試験で不合格となることはありますか?
試験はきちんと全て講座を受講し、課題を提出していれば問題なく合格できる内容です。
全ての講義をご受講いただいた受講生の合格率は100%です。